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第118章(第1页)

陈红这才去叫于洋起床。于洋醒来看到妈妈站在床前,情不自禁的露出了孩童该有的依赖情绪。

伸出双手抱住妈妈的脖子,糯糯的说:“妈妈,你在家真好!”

陈红鼻子有点发酸,揉了揉儿子的头发,“快起床吧!今天早上还要去和小豪王新跑步吗?”

于洋一下清醒了,“妈妈,我们要跑到七点,每天早上二十分钟呢!现在几点了?”

说着抬头看了一眼墙上的挂钟,“还不晚,我们六点半在旅馆集合,我先去洗脸刷牙。”

说着起床,自己去衣柜里拿出今天跑步要穿的运动服,换好运动鞋,就去洗漱了。

看儿子把自己的一切都安排的井井有条,什么都不用她操心了。

陈红心里又是欣慰又是酸涩,盼望儿子快快长大,又怕儿子太快长大,她这老母亲的心啊,还真是矛盾!

小雏鸟长大就要单飞了,时间过的真快呀!

给儿子准备好一杯蜂蜜水,让他喝完先去跑步,回家把小豪和王新也叫回来吃早饭。

今天早上陈红准备去送孩子们上学。给小豪和王新妈妈分别打了电话通知了一声,她又进了厨房。

再加上两个孩子,早饭就不够吃了!

又煎了两份鱼排,烙了一锅杂粮面饼,加蜂蜜泡了两杯燕麦粥。

切了一大盘水果拼盘,孩子们正在减肥,还是多吃些低热量粗纤维的食物为好。

吃些空间产出的水果和蜂蜜效果应该更好。陈红决定,这段时间,只要她不出门,就把小豪和王新的早晚饮食接手。

利用空间里的产出食物,把他们身体尽快调理好,他们两个可都是从小在陈红跟前长大的好孩子!

做完饭,刚把食物端上餐桌,三个孩子就回家了。

打闹着进了卫生间洗漱完,一起进了餐厅。

看着桌上丰盛的早餐,小豪特别高兴:“红姨,你回来真好,我们终于又吃上你做的饭了。

看到这么多好吃的,我的肚子就咕噜咕噜的直叫唤!”

陈红含笑看着眼前的两个小胖墩,看来她离开这几天,他们减肥已经有了很大的效果。

虽然还是很胖,不过身上的肉却结实了很多。

“今天这些饭菜都都是适合你们吃的,多吃点没关系的。快开动吧,吃完饭我送你们去上学。”

王新拿起筷子先夹了块牛肉,边吃还不忘说谢谢。

“红姨,你做的牛肉太好吃了。我们都好长时间没好好吃顿肉了,真香!”

“孩子,不是家里不想让你们吃肉,现在你们正在减肥的关键时期。

你们的妈妈害怕你们控制不住自己的嘴,体重出现反复,那你们这些天的累不就白遭了吗?

你们还小,只要身体好好的,吃好东西的机会以后多的是。

你们可要听家里人的话,配合家里人安排,把体重减下去,上了小学,也能参加个体育项目,多好啊!”

小豪和王新点头如捣蒜,“红姨,我们记住了,我们一定听话,不让妈妈他们担心。”

“你们三个都是好孩子,快吃吧!”

连碗筷也没来的及收拾,陈红就带着三个孩子直接去了镇上幼儿园。

目送他们三个进了幼儿园,陈红又马不停蹄的回了家。

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