“我当过明星,我想我很能懂你的想法。”
“当你站得越高,你所承受的压力也越大。”
“这些压力有一些是来源自己,但更多的都是来自于他人。”
“尤其是亲朋好友的期盼。”
“那种压力是真的能让你浑身难受,严重点甚至还可能会抑郁。”
渡边日奈仅仅是听着长泽结衣的一番话,也能感同身受,神情有些低迷地说道:
“是的。”
“所以在那之后,我只要一登台,身体就会产生一种本能想要排斥上台表演的感觉。”
“不过现在已经没有问题了。”她一脸欣慰地说道,“我已经找到了解决办法了。”
长泽结衣和水野真纪、千反田未来三人都好奇询问是什么方法。
浦原纯子没有说话,只是继续吃着糖,听着几人聊天。
渡边日奈看着神代白枫,仅仅是看着他就能感觉到十分宁静,微笑着解释道:
“其实当时在开学典礼的时候,我也是这样排斥上台表演。”
“但那个时候神代君跟我说了两个办法。”
“一个办法是把台下的观众们当成自己喜欢的玩偶。”
长泽结衣意外道:
“啊,这个方法我也听过。”
“貌似是一种转移注意力的方法呢。”
“对于不习惯上台的人来说,是一个很好的能疏解压力的办法呢。”
千反田未来询问道:
“渡边学姐难不成就是用这种方法缓解压力的吗?”
渡边日奈神情有些踌躇:
“其实并不完全是。”
“这个方法一开始还行。”
“但之后看到我父母那充满期盼的脸,我就又莫名开始紧张了起来,呼吸渐渐也不顺畅,接着也没有办法继续把台下的观众们当成喜欢的玩偶了。”
“所以也就失效了。”
水野真纪微微皱眉:
“那渡边学姐你是怎么解决的?”
“难不成是神代君教你的第二个办法?”
渡边日奈点头,怀念笑道:
“嗯。”
“神代君教我的第二个办法就是只专注看着某一个人、或者某一个物体,借此来转移注意力。”
千反田未来有些意料不到地看着白枫:
“这方法我也听过。”
“但没有想到神代君居然懂得好几个缓解压力的方法呢。”
“难不成你上台的时候也会用这种方法缓解压力吗?”